Lebenskunst und Entspannung

Die Gruppe "Lebenskunst und Entspannung" wird mit dem Angebot "Entspannungstraining im Caritashaus" mit Beginn des Jahres 2016 zunächst pausieren.

(22.11.2015)


 

„Finde, befreie, nutze und pflege die Quellen Deiner Kraft"

Wir wollen unser Motto umsetzen und uns auf die Suche begeben.

Zum Beispiel mit:

• Muskelentspannung nach Jacobsen
• Fantasiereisen
• Atemübungen
• Entspannungstechniken
• Mobilisationsübungen
• Positive Psychologie
• Zeit zu Leben nach Senftleben
• und vieles mehr

Unser Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen!

 

 

 

 

 

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